Gryf dzięki swojej geometrii powoduje zmianę rozkładu masy obciążonej sztangi co obniża środek ciężkości zwiększając możliwość utrzymania równowagi. Maksymalne zalecane obciążenie to aż 300kg!
Wyróżnikiem tego produktu jest szereg chwytów osadzonych pod kątem w stalowej ramie. Zastosowanie takiego zabiegu powoduje możliwość stymulowania różnych grup mięśniowych podczas wykonywania ćwiczeń górnych partii ciała.
Treningi z Maczugą GADA Thorn Fit to jedno z najbardziej efektywnych ćwiczeń, angażujących praktycznie wszystkie grupy mięśniowe w naszym ciele. Produkt, wykorzystuje zasadę nierównomiernie rozłożonej masy, która wymusza stymulowanie mięśni globalnych oraz lokalnych, a także poprawia koordynację.