Gryf olimpijski 20 kg to niezbędny sprzęt, który pozwala efektywnie pracować nad wszystkimi grupami mięśniowymi poprzez takie ruchy, jak: ugięcia, ciągi, podciąganie czy wyciskanie. Pozwala m.in. wzmacniać mięśnie rąk lub klatki piersiowej.
Młot gimnastyczny Thorn Fit wykorzystywany do Sledgehammer Workout to doskonałe narzędzie, które zróżnicuje trening górnych partii ciała, angażując do pracy szeroką grupę mięśni.