Doskonałe narzędzie do treningu mobility, rozgrzewki, rehabilitacji czy aktywacyjnych. Wersja HEAVY jest zalecana dla bardziej zaawansowanych użytkowników.
Gryf dzięki swojej geometrii powoduje zmianę rozkładu masy obciążonej sztangi co obniża środek ciężkości zwiększając możliwość utrzymania równowagi. Maksymalne zalecane obciążenie to aż 300kg!
Treningi z Maczugą GADA Thorn Fit to jedno z najbardziej efektywnych ćwiczeń, angażujących praktycznie wszystkie grupy mięśniowe w naszym ciele. Produkt, wykorzystuje zasadę nierównomiernie rozłożonej masy, która wymusza stymulowanie mięśni globalnych oraz lokalnych, a także poprawia koordynację.