Konstrukcja RIG, to coraz częściej nieodzowny element wyposażenia nie tylko Boxów Crossfitowych ale również każdej siłowni. Mimo pozornej prostoty, konstrukcja pozwala dostosować swoją strukturę do potrzeb każdego użytkownika. Konstrukcje Rig&RACK cechują się gęsta perforacją na pionowych filarach, która służy przyłączaniu dodatkowego asortymentu. Ważnym elementem każdej konstrukcji jest również system drążków poprzecznych, wykorzystywanych […]
Z pewnością znacie GHD z Crossfit Games ale ten przyrząd to nie służy wyłącznie do ćwiczeń mięśni brzucha. GHD to przyrząd do wzmacniania mięśni tylnych pasm mięśniowych, ścięgien podkolanowych i pośladków. Thorn Fit GHD wspomaga również stabilizacje i wzmocnienie mięśni grzbietu. GHD jest regulowany i skonstruowany tak, aby mogli go używać […]