359,90 zł
Oczekiwanie na dostawę
Ćwiczysz ze sztangą? Przygotowaliśmy dla Ciebie duży wybór obciążeń na sztangi. Zaczynasz zwiększać ciężary? W naszym sklepie znajdziesz obciążenia o różnej masie, np. talerze do sztangi od THORN FIT.
Treningi ze sztangą są doceniane przez kobiety i mężczyzn, którzy pragną rozbudować i wymodelować swoją sylwetkę za pomocą ciężaru. Wolny ciężar daje w zasadzie nieograniczone możliwości, jeśli chodzi o układanie planów treningowych. Ćwiczenia można dobierać pod kątem wybranych grup mięśni, każdy zestaw jest zatem naznaczony indywidualnymi cechami – ćwiczący mają różne potrzeby i oczekiwania. Podobnie jest z wyborem talerzy do sztangi. Dzięki ćwiczeniom ze sztangą można pobudzić do pracy wiele grup mięśni wykonując ćwiczenia wielostawowe. Trening ze sztangą jest dobry zarówno dla mężczyzn, jak i dla kobiet, które nie muszą obawiać się nadmiernego rozrostu mięśni. Obawy te są bezpodstawne – wszystko jest bowiem kwestią dobrania właściwych ćwiczeń. W kwestii rzeźbienia sylwetki dają one znacznie lepsze rezultaty aniżeli ćwiczenia aerobowe.
Każdy trenujący powinien pamiętać o zasadach treningu piramidowego uważanego za jeden z najbardziej bezpiecznych sposobów ćwiczeń. Przy pierwszych sesjach treningowych obciążenie powinno być nieduże. W kolejnej serii można się pokusić o dodanie kolejnych talerzy i ponownie wykonać dane ćwiczenie. Obciążenie można zwiększyć, jeśli z wykonaniem ćwiczenia nie było problemów. Zaleca się, aby obciążenie zwiększać do tej chwili, kiedy wykonanie 8-12 powtórzeń nie przychodzi ćwiczącemu zbyt lekko. Oferowane obciążenia posiadają standardową średnicę 50 mm.
podnoszenie ciężarów, dwubój olimpijski, trójbój olimpijski, trening funkcjonalny, ćwiczenia obwodowe
W celu zapewnienia jak najbardziej efektywnego treningu oraz wydłużenia cyklu eksploatacyjnego talerzy olimpijskich zalecamy stosowanie zacisków olimpijskich, aby maksymalnie ograniczyć ruchomość talerza na głowicy.
Gryf olimpijski HEAVY METAL BAR o wadze 20kg został wykonany z wysokiej jakości stali o długości 2,2m i maksymalnym obciążeniu aż 680 kg! Precyzyjnie wykonana głowica została wyposażona w 4 ruchome łożyska igłowe, które zapewniają gładką rotację oraz w specjalną strukturę powierzchni zwiększającą stabilność talerzy. Gryf został przetłoczony, aby zapewnić maksymalnie pewny chwyt oraz stabilne utrzymanie się magnezji.
Zaciski Thorn Fit HD charakteryzują się wysokiej jakości aluminiową konstrukcją i gumową wkładką chroniącą gryf podczas najcięższych ćwiczeń. Są wyposażone w wysokiej jakości mechanizm zamykania zacisku, zaprojektowany tak, aby trzymał obciążenia na miejscu nawet podczas wielokrotnego zrzucania sztangi. Produkt wysokiej jakości który zaspokoi nawet najbardziej wymagających sportowców. THORN FIT HD […]
Oczekiwanie na dostawę Thorn Fit Horizontal Plate Storage Zapewnia maksymalną efektywność składowania każdego rodzaju talerzy, w szczególności talerzy Competition oraz Training. Dzięki niemu możesz pozbierać talerze olimpijskie z podłogi. Nasz nowy stojak jest niezwykle praktycznym rozwiązaniem dla każdego rodzaju przestrzeni treningowej. Thorn Fit Horizontal Plate Storage został wyprodukowany ze stali i wyposażony w […]
-19% Off THORN FIT Bow Bar jest specjalistycznym gryfem, który zapewnia maksymalną stabilizację oraz redukuje ucisk na ramionach i barkach podczas przysiadów ze sztangą. Trening przy zastosowaniu gryfu Bow jest dużo bardziej komfortowy i efektywny. Gryf Bow jest idealny do przysiadów, ale również ćwiczeń takich jak wyciskanie na ławce, unoszenie barków, wykroki lub […]
Hantel Heksagonalny Thorn Fit HEX 15 kg pozwala na wykonanie szerokiej gamy jednoręcznych ćwiczeń przez co przyda się w każdej domowej i profesjonalnej siłowni. Gumowa warstwa minimalizuje hałas, ogranicza zużycie hantli i zabezpiecza podłogę przed uszkodzeniem. HEX jest dostępny w szerokim przedziale wagowym od 1 kg do aż 50 kg.
Hantel Heksagonalny Thorn Fit HEX 22,5 kg pozwala na wykonanie szerokiej gamy jednoręcznych ćwiczeń przez co przyda się w każdej domowej i profesjonalnej siłowni. Gumowa warstwa minimalizuje hałas, ogranicza zużycie hantli i zabezpiecza podłogę przed uszkodzeniem. HEX jest dostępny w szerokim przedziale wagowym od 1 kg do aż 50 kg.
Hantle Heksagonalny Thorn Fit HEX 2 x 2,5 kg pozwala na wykonanie szerokiej gamy jednoręcznych ćwiczeń przez co przyda się w każdej domowej i profesjonalnej siłowni. Gumowa warstwa minimalizuje hałas, ogranicza zużycie hantli i zabezpiecza podłogę przed uszkodzeniem. HEX jest dostępny w szerokim przedziale wagowym od 1 kg do aż 50 kg.
Hantle Heksagonalny Thorn Fit HEX 2×2 kg pozwala na wykonanie szerokiej gamy jednoręcznych ćwiczeń przez co przyda się w każdej domowej i profesjonalnej siłowni. Gumowa warstwa minimal2xizuje hałas, ogranicza zużycie hantli i zabezpiecza podłogę przed uszkodzeniem. HEX jest dostępny w szerokim przedziale wagowym od 1 kg do aż 50 kg.
